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电饭煲蒸煮炖三用技巧,一锅出两菜省时四十分钟

电饭煲不只是煮饭。一个3升的锅,内胆加蒸架,能同时搞定主食和配菜,晚饭时间从一小时压到二十分钟。关键是分层放、算好时间。

煮饭的水量别只看刻度。新米水少一点,米和水1比1.1;陈米吸水多,1比1.3。手指测法:水面高出米面一个指节约1.5厘米,这个误差对普通米够用。煮之前泡20分钟,米饭更软,还能省一点电。煮好别马上开盖,焖10分钟,米粒更饱满。

蒸菜利用煮饭的蒸汽。淘好米加水,架上放盘子,盘里铺腌好的排骨或鸡腿,加姜片和两勺生抽,盖盖按煮饭键。饭熟菜也熟,排骨约25分钟刚好。注意盘子别太深,蒸汽要能循环;盘底垫两片白菜叶,汤汁不糊锅。

炖汤要选对程序。没有炖汤键的,用煮粥键代替,时间约1小时。玉米排骨汤:排骨焯水去沫,加玉米段、胡萝卜块,水加到最高水位线下1厘米,按煮粥键。别加太满,沸腾会溢。盐最后放,早放肉会柴。

一锅两菜的组合有讲究。下层煮饭,上层蒸鱼,鱼选300克左右的鲈鱼,划两刀,铺姜丝,饭快熟前12分钟放进去。或者下层煮粥,上层蒸南瓜和红薯,切块2厘米厚,20分钟软糯。别把生肉和熟食放同一层蒸,汁水会串。

内胆保养决定寿命。涂层内胆别用钢丝球,用海绵或软布。洗完擦干再放回,底部有水会影响加热。内胆用两年以上,涂层有划痕就该换,一个原装内胆约80到150元。别用内胆直接洗米,米粒摩擦会磨涂层,用另一个盆洗好再倒进去。

三个常见错误。一是水量凭感觉,饭要么夹生要么稀烂,用量杯,一杯米约150克。二是蒸架放太满,蒸汽上不去,菜半生不熟,留出三分之一空隙。三是煮完立刻拔插头,焖饭那10分钟用余温,拔早了饭发硬。

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