凉拌菜好吃与否,全在调味比例。一个通用的基础公式是:生抽两勺、香醋一勺、香油半勺、糖少许、蒜末适量,拌匀后尝味再微调。
喜欢酸辣口味的,可加辣椒油和花椒油;偏爱清爽的,用柠檬汁代替部分醋,加少许盐和橄榄油,适合拌蔬菜和海鲜。
蔬菜焯水后要过凉水并沥干,带水拌菜会稀释味道。黄瓜、萝卜等可提前用盐腌十分钟杀出水分,口感更脆且不易出水。
凉拌菜讲究现拌现吃,提前太久会出水变味。蒜末、香菜和葱花最后放,香气更足。需要入味的食材可提前十分钟拌好。
拌菜容器先用开水烫过,生熟案板分开,凉拌菜不经过高温,卫生尤其重要。夏天拌好后尽快食用,避免长时间常温放置。